إضافة إلى فوائد التمر العديدة التي يحويها للصحة ، فقد أكدت دراسة بريطانية أن تناول الطفل المواد السكرية الأولية في شهوره الأولى ، خصوصاً في الأسبوع الأول من عمره، يقلل إحساسه بالألم خلال بعض الفحوص المؤلمة مثل فحص فصيلة الدم أو أثناء القيام بعمليات الختان.

وقد أثبتت الأبحاث ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " احتواء التمر على الكثير من الفوائد حتي أنه يعتبر وجبة في ذاته، ويوصى بتناوله بعد أداء التمرينات العنيفة لقدرته على تعويض الجسم السعرات التي فقدها سريعاً وإمداده بحاجته من الكربوهيدرات والفراكتوز اللازم.